محتويات
يوجد أكثر من طريقة لتحضير عصير الافوكادو حول العالم، ومنها طريقة عمل عصير الافوكادو مع الحليب والكثير من الفاكهة الأخرى مثل الموز والمانجو، وهذا ما سوف نقوم بتوضيحه في هذا الموضوع عبر موقع تثقف.
يعد عصير الافوكادو من الاختيارات الجيدة للتناول وخاصة في فصل الصيف لاحتوائه على الكثير من العناصر والفيتامينات المهمة لجسم الإنسان .
طريقة عمل عصير الافوكادو
يدخل عصير الافوكادو في الكثير من الوصفات المشهورة لفوائده الكثيرة التي يتمتع بها عن طريق إمداد الجسم بالطاقة المطلوبة، وسوف نقوم الآن بتوضيح بعض من هذه الوصفات الخاصة بعصير الافوكادو كما يأتي.
عصير الافوكادو مع الحليب
يتميز عصير الافوكادو مع الحليب بالعديد من الفوائد التي يحتاجها الجسم، لذلك يقبل الكثير من الأشخاص لمعرفة طريقة تحضيره ومكوناته، ومن مقادير تحضير عصير الافوكادو مع الحليب كما يأتي:
- 1 حبة من فاكهة الافوكادو مقشرة ومقطعة.
- 3 من مكعبات الثلج.
- كوب واحد من الحليب.
- ربع كوب زبادي.
- 3 ملاعق كبيرة من العسل.
طريقة تحضير عصير الافوكادو مع الحليب:
- قومي بوضع الافوكادو المقشر والمقطع في الخلاط الكهربائي.
- قومي بإضافة الزبادي والحليب والثلج والعسل.
- اخلطي المزيج حتى يصبح ناعمًا تمامًا.
- قومي بسكب العصير في أكواب وقدميه فورًا.
عصير الافوكادو مع الموز
عصير الافوكادو مع الموز يكثر شربه في كل الأوقات وخاصة في فصل الصيف ليشعرك بالانتعاش مع الاستمتاع بكل فوائده وسهولة تحضيره.
مقادير تحضير عصير الافوكادو مع الموز هي:
- 2 حبة من ثمرة الافوكادو متوسطة الحجم.
- ربع كوب محلى من الحليب المكثف.
- ربع كوب من الحليب العادي.
- 1 حبة موز مقطعة.
- ربع كوب كريمة خفق للتزيين الأكواب.
طريقة سهلة لتحضير عصير الافوكادو مع الموز، وهي كالآتي:
- قومي بتقشير ثمرة الافوكادو ونزع منها الحبوب.
- وضع الثمرة في الخلاط الكهربائي.
- قومي بإضافة الحليب المكثف المحلى والحليب العادي حتى يصبح مزيجًا متجانس.
- قومي بوضع الموز المقطع ويخفق المزيج جيدًا.
- يصب في الأكواب ويزين بالكريمة المخفوقة.
شاهد أيضًا: طريقة عمل عصير التفاح بـ4 طرق وإضافات مختلفة تغير من مفهوم عصير التفاح العادي
عصير الافوكادو مع المانجو
يعتمد عصير الافوكادو مع المانجو على تقديم العصيرين معًا في نفس الكوب ولكن دون مزجهم، لذلك يتم تحضير كل عصير بمفرده وعند الانتهاء نقوم بسكب عصير المانجو أولًا في الكوب وبعد ذلك نضع عصير الافوكادو.
سوف نقوم بشرح طريقة تحضير كل من العصير بمفرده كما يأتي.
- عصير الافوكادو.
مكونات عصير الافوكادو بمفرده كما يأتي:
- حبة كبيرة من ثمرة الأفوكادو.
- سكر حسب رغبتك.
- كوب من الماء.
- ربع كوب من آيس الكريم الفانيليا.
- نصف كوب حليب سائل.
طريقة تحضير عصير الافوكادو في الخطوات الآتية:
- قومي بغسل وتقشير ثمرة الافوكادو ثم وضعها في الخلاط.
- إضافة السكر والماء والآيس كريم والحليب إلى الخليط.
- يتم خلط العناصر السابقة حتى يتجانس الخليط.
- قومي بصب العصير في الأكواب ووضعه في الثلاجة حتى يبرد.
- عصير المانجو.
بعد تحضير عصير الافوكادو، سوف نقوم بتحضير عصير المانجو بمفرد أيضًا، ومن مكونات عصير المانجو:
- ثمرة كبيرة من المانجو الطازجة.
- 3 ملاعق من السكر.
- كوب كبير من الماء المثلج.
طريقة تحضير عصير المانجو في الخطوات الآتية:
- قومي بتقطيع ثمرة المانجو إلى قطع صغيرة.
- قومي بوضع قطع المانجو في الخلاط الكهربائي.
- إضافة الماء والسكر إلى المانجو واخلطيهم جيدًا حتى التأكد من مزج الخليط.
- وضع العصير في الثلاجة حتى يبرد.
بعد الانتهاء من تحضير عصير الافوكادو والمانجو سوف نقوم بوضعهم في الأكواب دون مزج ليعطي ذلك شكل جمالي يجذب العين ويقبل الأشخاص على تناوله.
شاهد أيضًا: طريقة عمل عصير البطيخ بالليمون والنعناع وعصير البطيخ بالزبادي
الآن نكون قد أوضحنا العديد من الوصفات حول طريقة عمل عصير الافوكادو ومكونات كل عصير، نتمنى أن نكون قد ساعدناكم في التعرف بشكل أكبر على هذه الطرق والاستفادة منها.
التعليقات